Azərbaycanda icra icraatı üzrə ödənişi nağd formada edənlərin cərimələnməsi qüvvəyə minib
22 May 2025, 16:15
Çörəyin bu zərərli təsirlərini bildikdən sonra...
CƏMİYYƏT
197
10.03.2025, 09:45
Son illərdə mütəxəssislər ağ çörəyin həddindən artıq istehlakının sağlamlıq üçün ciddi risklər yaratdığını vurğulayırlar. Ağ çörək, az qida dəyərinə malik olduğuna görə əsasən aclığı yatırtmaq üçün istifadə edilir. Lakin onun müntəzəm istehlakı çəki artımı, piylənmə, diabet və ürək-damar xəstəlikləri kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, ağ çörək yüksək karbohidrat tərkibinə malikdir və artıq kalori yığılmasına səbəb olaraq çəkiyə nəzarəti çətinləşdirir. O, həmçinin bədənə vacib vitamin və mineralları vermədiyi üçün qida çatışmazlığı yaradır. Şəkərli diabet xəstələri üçün isə bu çörək xüsusilə təhlükəlidir, çünki qan şəkərinin səviyyəsini sürətlə artırır.
Uzun müddət saxlanılan çörəyin kiflənməsi sağlamlıq üçün risk yaradır. Qəliblər allergik reaksiyalara, həzm problemlərinə və daha ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən kiflənmiş çörəyi istehlak etmək məsləhət görülmür.
Ağ çörək yerinə tam buğda çörəyinə üstünlük vermək qidalanmanı daha balanslı hala gətirir. Sağlam həyat üçün çörək istehlakını nəzarətdə saxlamaq və daha qidalı seçimlərə yönəlmək vacibdir.
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:15 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda icra icraatı üzrə ödənişi nağd formada edənlərin cərimələnməsi qüvvəyə minib
6
16:10 / 22 May 2025
SİYASƏT
Ərdoğan növbəti seçkilərdə namizəd olmayacaq
101
16:07 / 22 May 2025
SİYASƏT
Prezident bu Qanunu təsdiqlədi
22
15:42 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Bakıda məktəbdə İNSİDENT
33
15:27 / 22 May 2025
KRİMİNAL
Hərbi cinayətlər törətməkdə təqsirləndirilən erməniəsilli şəxslərin məhkəməsi keçirilir
28
15:10 / 22 May 2025
DÜNYA
BYD-nin bu modeli suyun altında 30 dəqiqə ÜZÜR - VİDEO
32
15:01 / 22 May 2025
SİYASƏT
Prezidentdən bu nazirliklə bağlı SƏRƏNCAM
154
14:57 / 22 May 2025
SİYASƏT
İlham Əliyev sabiq icra başçısı ilə bağlı sərəncam imzaladı
129
14:55 / 22 May 2025
SİYASƏT
Prezident bu şəxsləri təltif etdi
451
14:55 / 22 May 2025
DÜNYA
Siçanlar bu şəhərdə ölümcül bakteriya yayır
35
14:45 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Direktorun işdən çıxarılma səbəbi bəlli oldu
58
14:43 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Şəhidliyindən öncə anasını təbrik etdi,40-ı çıxmamış həyat yoldaşının yuxusuna girib bu sözləri dedi... — Şəhid Orxan İsmayılovun ömür yolu
265
14:30 / 22 May 2025
DÜNYA
Gürcülər ruslara qadağalar qoyurlar
47
14:27 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda qidadan kütləvi zəhərlənmə
70
14:20 / 22 May 2025
DÜNYA
Vaşinqton Ukraynaya yardımı nəzərdən keçirəcək
37
14:05 / 22 May 2025
DÜNYA
Finlandiya sərhədi gücləndirir
34
14:00 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Şeyxin səlahiyyətləri AZALDILDI
1376
13:56 / 22 May 2025
DÜNYA
Trampdan şok açıqlama
51
13:55 / 22 May 2025
DÜNYA
Rusiya və Belarusiyaya sərt tələb
47
13:40 / 22 May 2025
DÜNYA
Samara hava limanında müvəqqəti məhdudiyyətlər tətbiq edilib
36
13:36 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Maliyyə Nazirliyi: Azərbaycanda regional maliyyə idarələri yaradılıb
50
13:16 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda kütləvi qida zəhərlənməsi olub
48
13:05 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Kənan Quluzadəyə yeni vəzifə verildi
65
13:00 / 22 May 2025
CƏMİYYƏT
Prezidentdən yeni təyinat
1227
%2520247%252090%252086%22%2C%22referrer%22%3A%22%22%2C%22user_id%22%3A%22a458360b-1e95-4b3f-bd00-054d6f4b24fe%22%7D%7D&cb=0.7519021351610518){kind=spacer}